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Coma sem culpa

Em Coma Sem Culpa, Angela Nilsen tira o peso das dietas rigorosas, criando versões mais saudáveis e saborosas de pratos conhecidos. Com avaliações nutricionais, fotografias e dicas práticas ao longo do livro, você aprenderá habilidades essenciais da cozinha e conseguirá manter uma alimentação saudável

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Ficha Técnica:

ISBN: 9788539608904

Edição: 1.a EDIÇÃO

Área: Gastronomia e Alimentação

Número de páginas: 224

Idioma: Português

Data de lançamento: 29/01/2016

Tamanho: 21 X 26

Editora(s): SENAC SÃO PAULO

E-Book: Indisponível

 
Que tal deixar os regimes de lado e tornar suas refeições mais leves,
tirando o peso das dietas rigorosas? Com pequenas mudanças nas receitas,
você pode manter o sabor de seus pratos favoritos ao mesmo tempo que
reduz o teor de gorduras, calorias e sal. Em Coma Sem Culpa, Angela
Nilsen faz exatamente isso, criando versões mais saudáveis e leves de
alguns pratos bem conhecidos. Com avaliações nutricionais, fotografias
passo a passo e dicas práticas ao longo do livro, você aprenderá
habilidades essenciais da cozinha e verá como é possível levar uma vida
de alimentação saudável.
Descrição
  • Que tal deixar os regimes de lado e tornar suas refeições mais leves, tirando o peso das dietas rigorosas? Com pequenas mudanças nas receitas, você pode manter o sabor de seus pratos favoritos ao mesmo tempo que reduz o teor de gorduras, calorias e sal. Em Coma Sem Culpa, Angela Nilsen faz exatamente isso, criando versões mais saudáveis e leves de alguns pratos bem conhecidos. Com avaliações nutricionais, fotografias passo a passo e dicas práticas ao longo do livro, você aprenderá habilidades essenciais da cozinha e verá como é possível levar uma vida de alimentação saudável.

    Ficha Técnica:

    ISBN: 9788539608904

    Edição: 1.a EDIÇÃO

    Área: Gastronomia e Alimentação

    Número de páginas: 224

    Idioma: Português

    Data de lançamento: 29/01/2016

    Tamanho: 21 X 26

    Editora(s): SENAC SÃO PAULO

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