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Abrindo as 07 gavetas:

liberte-se de padrões emocionais limitantes

O livro apresenta um convite sensível ao autoconhecimento, explorando emoções silenciosas e dores guardadas que moldam quem somos. Nele, o leitor é convidado a enxergar esses compartimentos internos, as gavetas, como espaços de coragem, que, ao serem abertos, revelam e curam.

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O livro apresenta um convite sensível ao autoconhecimento, explorando emoções silenciosas e dores guardadas que moldam quem somos. Nele, o leitor é convidado a enxergar esses compartimentos internos, as gavetas, como espaços de coragem, que, ao serem abertos, revelam e curam.

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Ficha Técnica:

ISBN: 9788598694856

Edição: 1.a EDIÇÃO

Área: Saúde

Número de páginas: 224

Idioma: Português

Data de lançamento: 25/03/2026

Tamanho: 14 x 21

Editora(s): EDITORA SENAC DISTRITO FEDERAL

 
Abrindo as 07 gavetas não é um livro de psicologia, tampouco um manual
de respostas prontas. É um convite íntimo ao encontro consigo mesmo. A
partir de mais de duas décadas de escuta atenta na área da Comunicação,
a autora aprendeu que nem todas as dores são visíveis, pois muitas são
silenciosas e guardadas em compartimentos internos que evitamos abrir.
São emoções reprimidas, histórias mal resolvidas, medos, culpas e
desejos esquecidos que, ao serem trancados, passam a nos adoecer, a nos
calar e a nos afastar de quem poderíamos nos tornar. Inspirada por sua
própria experiência terapêutica, autoconhecimento e transformações
pessoais, a autora nomeia esses esconderijos internos como gavetas.
Enquanto algumas se abrem com facilidade. outras emperram, resistem e
assustam, e exatamente por isso são as mais necessárias. Abrir essas
gavetas dói, mas também liberta. É um processo de coragem que só nasce
do autoconhecimento e da disposição em encarar o próprio desgaste
emocional. Com escrita sensível, honesta e profundamente humana, Abrindo
as 07 gavetas conduz o leitor por um caminho de reflexão, reconhecimento
e transformação, lembrando que enfrentar a si mesmo é o primeiro passo
para viver com mais verdade, presença e inteireza.

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Descrição
  • Abrindo as 07 gavetas não é um livro de psicologia, tampouco um manual de respostas prontas. É um convite íntimo ao encontro consigo mesmo. A partir de mais de duas décadas de escuta atenta na área da Comunicação, a autora aprendeu que nem todas as dores são visíveis, pois muitas são silenciosas e guardadas em compartimentos internos que evitamos abrir. São emoções reprimidas, histórias mal resolvidas, medos, culpas e desejos esquecidos que, ao serem trancados, passam a nos adoecer, a nos calar e a nos afastar de quem poderíamos nos tornar. Inspirada por sua própria experiência terapêutica, autoconhecimento e transformações pessoais, a autora nomeia esses esconderijos internos como gavetas. Enquanto algumas se abrem com facilidade. outras emperram, resistem e assustam, e exatamente por isso são as mais necessárias. Abrir essas gavetas dói, mas também liberta. É um processo de coragem que só nasce do autoconhecimento e da disposição em encarar o próprio desgaste emocional. Com escrita sensível, honesta e profundamente humana, Abrindo as 07 gavetas conduz o leitor por um caminho de reflexão, reconhecimento e transformação, lembrando que enfrentar a si mesmo é o primeiro passo para viver com mais verdade, presença e inteireza.

    Ficha Técnica:

    ISBN: 9788598694856

    Edição: 1.a EDIÇÃO

    Área: Saúde

    Número de páginas: 224

    Idioma: Português

    Data de lançamento: 25/03/2026

    Tamanho: 14 x 21

    Editora(s): EDITORA SENAC DISTRITO FEDERAL

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